Vom 21.-23.07.24 fand am Murner See wieder unser Outdoor-Event statt. Ich kann mir immer noch nicht merken, ob das Ding nun offiziell AK Apnoe 2 oder SK Apnoe 2 heißt, geschweige denn wie die offizielle Langversion des Kursnamens lautet. Ich habe also nochmal in der Spezialkursordnung nachgeschaut. Es heißt „GDL Freediving Outdoor Specialty / AK Apnoe 2“. Was ich aber definitiv weiß ist: Es war eine gelungene Veranstaltung mit entspannten Leuten bei super Wetter.

Teilnehmende und Ausbilder des AK Apnoe 2

Mit den vom TCR bereitgestellten Pavillons waren wir für jedes Wetter gerüstet. So hatten wir trockene und schattige Bedingungen für Theorievorträge und Pausen. Danke dafür an Markus Härtinger, Vorstand des TCR Ratisbona, der uns auch noch gemeinsam mit seiner Frau Melina am Samstag mit Grillköstlichkeiten verwöhnte.

Freitag: Nach dem Aufbau von Pavillons und Zelten wurde gemeinsam zu Abend gegessen. Dann gaben Maik und Sebastian einen Überblick zur Apnoeausrüstung verbunden mit wertvollen Tipps zu deren Einsatz.

Samstag: Der Tag startete um 7:00 Uhr traditionell mit Yoga, Dehn- und Entspannungsübungen, die Stephan und Jakob zusammengestellt hatten. Anschließend Frühstück, das dann gemeinsam mit dem Stoff des zweiten Theorieteils zu den Themen Aufbau, Vorbereitung, Sicherung, Risiken und Rettung verdaut werden konnte. Klaus und Peter übernahmen den Vortrag. Dann ging es schon ab in den See. Dort hat Mike auch schon den Strecken-Parkour vorbereitet. Vier Gruppen unter der Leitung von Eva, Klaus, Maik und Stephan übten intensiv die Umsetzung der Theorie in die Praxis. Wie heißt es so schön: Theorie bleibt Theorie bis man´s macht. Dafür war jetzt viel Zeit.

Nach der Mittagspause folgte erneut eine Theorie-Verdauungseinheit zum Thema Physiologie, die diesmal Jakob präsentierte. In der folgenden Wassereinheit wurden die Techniken weiter geübt und verfeinert. Nach etwa zweieinhalb Stunden waren wieder genug Kalorien verbraucht, um sich auf den gemeinsamen Grillabend mit Grillprofi Markus zu freuen. Die anschließende schriftliche Prüfung haben alle bestanden. Gute Voraussetzung für einen entspannten Ausklang des Tages.

Erfahrungsaustausch in entspannter Runde

Sonntag: Nach dem Frühstück wurden Zelte und Pavillons abgebaut. Dann zogen wir vom Camping- Park zum Holzturm um. Ein Tauchplatz für alle, die Tiefen jenseits der 20m angreifen wollten. So konnte noch die eine oder andere Abnahme für Brevets erledigt werden.

Die Feedbackrunde am Ende des Kurses lieferte viel Lob und hilfreiche Anregungen für kommende Kurse. Dank der vielen helfenden Hände war schnell abgebaut.

Danke an die begeisterungsfähigen Teilnehmerinnen und Teilnehmer, an die engagierten Ausbilderinnen und Ausbilder Eva, Klaus, Maik und Stephan, an Markus und Maik für die organisatorische Unterstützung, an die aufmerksamen Hospitanten Jakob und Sebastian und an den gnädigen Wettergott.

Gerne wieder

Euer Peter